No Desafio da Barriga Sarada nós vamos todos treinar juntos por 1 semana inteira focados em definir e fortaceler os seus músculos abdominais!
Ele é um desafio aberto para todos os nossos alunos, sejam eles assinantes do site ou não. Para treinar basta deixar o seu email ao lado para receber o pdf com todas as instruções e o link para os vídeos dos treinos! O que você está esperando?
Rotina de treino de 1 semana inteira para definir e fortalecer os abdominais.
Totalmente grátis para toda a nação Exercício em Casa!
Treinos em vídeo para você fazer no conforto de sua casa e sem nenhum aparelho
Qualquer um pode participar, seja você iniciante ou aluno avançado!