DÁ TEMPO DE FICAR EM FORMA PARA O VERÃO !
Os treinos do desafio de verão irão te entregar o dobro de resultados se comparado a exercícios aeróbicos comuns, como esteira ou bicicleta.
Os treinos do desafio tem apenas 5 minutinhos! Qualquer um pode fazer - mesmo você que tem a vida super corrida!
Qualquer pessoa pode participar, não importa se você nunca se exercitou ou é um atleta. Os treinos do Desafio de Verão são para todos explorarem seus limites.
Ao se inscrever você vai receber um PDF contendo todas as orientações sobre o funcionamento do Desafio de Verão 2018 EC.
A alimentação também é importante! Por isso nossa equipe preparou algumas dicas de nutrição espertas que vão no PDF para você.
Todo mundo que tem um corpo sarado tem uma dica especial para dar. No PDF de inscrição colocamos alguns segredos dos nossos treinadores para você!
E para quem cumprir o desafio até o final, nós temos um brinde super legal. Um teste físico para você fazer e começar a medir os seus progressos!
OLHA QUEM VAI TREINAR CONTIGO...
Treinador especializado em metodologia HIIT e treinamentos intervalados de alta intensidade.
Treinadora especializada em treinos com o peso do corpo e exercícios para mulheres.
Treinador e coreógrafo, especializado em dança, ginástica e artes marciais.
O VERÃO ESTÁ CHEGANDO. VENHA COM A EXERCÍCIO EM CASA DE ENCONTRO AO SEU MELHOR FÍSICO!